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1岁半宝宝深夜不睡危害是什么

问题描述:请问1岁半宝宝深夜不睡危害是什么?
发布于2022-06-13・浏览1720次

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1岁半宝宝深夜不睡可能会影响身体和大脑的发育,增加患病的风险,影响日常生活和情绪状态等。

1、影响身体发育:宝宝在睡眠时会分泌生长激素,这对身体的发育至关重要。如果宝宝深夜不睡,可能会影响生长激素的分泌,从而影响身体的发育。

2、影响大脑发育:睡眠对大脑的发育也很重要。宝宝在睡眠时,大脑会进行信息整理和强化,有助于提高认知能力和学习能力。如果宝宝深夜不睡,可能会影响大脑的发育。

3、增加患病的风险:长期睡眠不足会影响免疫系统的功能,使宝宝更容易患病。

4、影响日常生活和情绪状态:宝宝深夜不睡会影响家长的休息和生活,也会影响宝宝的情绪状态和行为表现,如脾气暴躁、注意力不集中等。

因此,如果1岁半宝宝深夜不睡,家长应该及时寻找原因并采取相应的措施,如调整作息时间、改善睡眠环境等,帮助宝宝建立良好的睡眠习惯,促进宝宝的健康成长。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。