小孩缺锌引导头发发黄应摄入什么食物

小孩缺锌导致头发发黄可以通过摄入富含锌的食物进行补充，常见富含锌的食物包括：

1、海产品：如牡蛎、蛤蜊、生蚝、虾等。

2、肉类：如牛肉、猪肉、羊肉等。

3、坚果和种子：如杏仁、核桃、南瓜籽等。

4、豆类：如黑豆、红豆、绿豆等。

5、乳制品：如牛奶、酸奶、奶酪等。

此外，头发发黄还可能与其他因素有关，如遗传、营养不良、疾病等。因此，在调整饮食的同时，建议及时就诊，明确原因，并采取相应的治疗措施。