出现脖子疼痛至不能低头或仰头是什么原因

脖子疼痛至不能低头或仰头通常是因为颈部肌肉、韧带或关节等组织受到损伤或炎症刺激所引起的，常见原因包括：

1、颈椎病：颈椎骨质增生、椎间盘突出等病变可压迫或刺激颈部神经、肌肉、韧带等组织，引起颈部疼痛和活动受限，尤其是低头或仰头时疼痛加重。

2、颈部肌肉劳损：长时间保持不当的姿势，如长时间低头、仰头等，可导致颈部肌肉疲劳、僵硬、疼痛，甚至出现肌肉痉挛。

3、颈部外伤：颈部受到外力撞击或拉伤，可引起颈部肌肉、韧带、骨骼等组织的损伤，导致颈部疼痛和活动受限。

4、颈部炎症：颈部淋巴结炎、筋膜炎等炎症性疾病也可引起颈部疼痛和活动受限。

出现脖子疼痛至不能低头或仰头还可能有其他原因，如果症状持续不缓解，建议及时就医，明确病因，遵医嘱进行治疗。