脚崴后热敷有止痛效果吗

崴脚后热敷并没有止痛的效果，崴脚后热敷可能会加重局部肿胀、疼痛，正确的做法应当是在崴脚后72小时内进行冷敷，之后再进行热敷。

崴脚可引起软组织损伤、韧带撕裂、撕脱性骨折等疾病，局部会出现肿胀、疼痛、活动受限等症状。热敷可引起局部血管扩张，增加局部血流量，从而加重肿胀、疼痛。

正确的做法应当是在崴脚后72小时内进行冷敷，使毛细血管遇冷而收缩，血流减少，这样破裂的血管容易及时凝血，出血停止，肿胀也就不会继续加重。受伤72小时以后，局部出血停止，这时热敷，使血管扩张，血流加快，有利于肿胀、水肿的吸收。

发生崴脚后应当引起重视，及时就诊，完善相关检查，明确诊断后遵医嘱进行治疗，避免延误病情。