健身拉伸也会产生膨胀纹吗

健身拉伸通常不会直接导致膨胀纹的产生，但是过度的拉伸可能会对皮肤造成微小的撕裂，从而增加膨胀纹的风险。

膨胀纹是因为皮肤弹性纤维变性而脆弱，再受过度伸张使之断裂，导致发生本病，长期服用糖皮质激素或患有某些慢性疾病也会引起膨胀纹。健身拉伸虽然不会直接导致膨胀纹的产生，但如果过度拉伸或拉伸姿势不正确，可能会对皮肤造成微小的撕裂，从而增加膨胀纹的风险。

为预防膨胀纹的发生，建议在进行健身拉伸时保持适当的力度和频率，并遵循正确的拉伸姿势。如在健身过程中出现不适，建议及时就医，遵医嘱进行治疗。