打流感疫苗前要吃蛋清吗

打流感疫苗前可以吃蛋清，补充蛋白质，但不是必须吃蛋清。

流感疫苗属于一种预防性疫苗，每年进行接种可以适当预防流感病毒引起的流行性感冒，接种疫苗是预防流感最有效的措施。

打流感疫苗前没有必须的饮食要求，蛋清内含有丰富的蛋白质，在打疫苗前后均可食用，不影响疫苗接种效果，但在打流感疫苗前吃蛋清一般也不会增加疫苗效果。

在接种疫苗前需要询问专业医生是否可以接种，另外，如果接种后出现严重不适如发热、周身皮疹等，应及时就医。