脚崴伤后的外侧骨头疼痛怎么办

崴脚后外侧骨头疼痛，可能是由于外侧副韧带损伤、撕脱性骨折等引起，可以根据病情采用一般治疗、物理治疗、药物治疗和手术治疗。

1、外侧副韧带损伤：崴脚时如果外力比较大，容易导致外侧副韧带损伤甚至撕裂。首先需要停止活动并进行制动，避免加重损伤。其次，在72小时内可以进行局部冷敷，缓解疼痛和肿胀。在72小时后可以进行热敷或物理治疗，如超短波、红外线等，以促进血液循环和炎症吸收。疼痛明显时可以使用布洛芬、双氯芬酸钠等药物缓解疼痛。外侧副韧带撕裂严重者需要手术治疗。

2、撕脱性骨折：如果崴脚时外力过大，还可能造成撕脱性骨折，需要进行X线或CT检查以确诊。撕脱性骨折较轻者可以通过石膏或支具固定进行保守治疗，固定时间一般为4～6周。如果骨折块较大或移位明显，需要进行手术切开复位和内固定治疗。

崴脚后外侧骨头疼痛还可能有其他原因，如踝关节脱位等，建议及时就医，明确病因，遵医嘱进行治疗。