平躺睡觉不翻身导致脚后跟疼痛是什么原因

平躺睡觉不翻身导致脚后跟疼痛的原因可能与足跟部受压、足底筋膜炎、跟骨骨刺等有关。

1、足跟部受压：如果睡觉时长时间保持平躺的姿势，脚后跟可能会受到压迫，导致局部血液循环不畅，出现足跟部疼痛的症状。

2、足底筋膜炎：足底筋膜炎是由于足底筋膜的劳损和炎症引起的，患者可能会出现足跟部疼痛、肿胀等症状。如果睡觉时保持平躺姿势，足底筋膜可能会被过度拉伸，导致疼痛加重。

3、跟骨骨刺：跟骨骨刺是跟骨的骨质增生，睡觉长时间平躺可能会压迫骨刺，引起足跟痛。

如果平躺睡觉时脚后跟疼痛的症状持续不缓解，建议及时就医，明确病因，遵医嘱进行治疗。