脚底靠近后跟处疼痛怎么办

脚底靠近后跟处疼痛的常见原因有跟腱炎、足底筋膜炎、跟骨骨刺等，可以根据不同病因选择休息、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方法。

1、跟腱炎：跟腱炎是跟腱发生的炎症，可引起脚底靠近后跟处疼痛。患者需要减少活动，必要时拄拐杖助行。急性期可以使用冰敷，缓解疼痛。疼痛严重时可遵医嘱口服布洛芬、双氯芬酸钠等药物。还可以进行体外冲击波治疗、超声波治疗等物理治疗。对于保守治疗效果不佳的患者，可以考虑手术治疗，如跟腱清理术、跟腱修复术等。

2、足底筋膜炎：足底筋膜炎是足底筋膜发生的无菌性炎症，也会引起脚底靠近后跟处疼痛。患者需要减少活动，避免长时间站立或行走。可使用温水泡脚，促进局部血液循环。也可以进行超短波、红外线照射等物理治疗。疼痛严重时可遵医嘱口服塞来昔布、双氯芬酸钠等药物。对于保守治疗效果不佳的患者，可以考虑手术治疗，如足底筋膜松解术等。

3、跟骨骨刺：跟骨骨刺是由于跟骨骨质增生形成的，可刺激足底筋膜，引起脚底靠近后跟处疼痛。患者需要减少活动，避免穿硬底鞋。可以进行超声波、冲击波等物理治疗。疼痛严重时可遵医嘱口服布洛芬、双氯芬酸钠等药物。对于保守治疗效果不佳的患者，可以考虑手术治疗，切除骨刺。

引起脚底靠近后跟处疼痛的原因比较多，还可能与痛风、类风湿关节炎等有关。如果症状持续不缓解，建议及时就诊，明确病因，遵医嘱进行治疗。