如果胳膊因投掷东西用力过度产生痛感无法用力怎么办

如果胳膊因投掷东西用力过度产生痛感无法用力，可能是因为肌肉拉伤或扭伤、肩袖损伤、肘关节损伤等原因导致的，可以通过休息、冷敷、热敷、药物治疗等方法缓解症状。

1、休息：如果胳膊因投掷东西用力过度产生痛感无法用力，应暂停胳膊的活动，让胳膊得到充分的休息，避免加重疼痛和损伤。

2、冷敷：在胳膊受伤后的72小时内，可以使用冰袋或冷毛巾敷在胳膊上，有助于减少局部血液循环，缓解肿胀和疼痛。每次冷敷15～20分钟，每天3～4次。

3、热敷：在受伤后的72小时后，可以使用热毛巾或热水袋敷在胳膊上，有助于促进局部血液循环，缓解肌肉僵硬和疼痛。每次热敷15～20分钟，每天3～4次。

4、药物治疗：如果疼痛较为严重，可以遵医嘱使用药物缓解疼痛，如布洛芬、双氯芬酸钠等。

如果胳膊疼痛严重或持续不缓解，建议及时就医，明确诊断，遵医嘱进行治疗。