儿童生病期间应选择什么食物

儿童在生病期间，尤其是患有消化系统疾病如胃肠炎等，需要特别注意饮食。以下是一些适合生病儿童的食物：

1、流质或半流质食物：这些食物易于消化，适合儿童在生病期间食用。例如：白粥、小米粥、鸡蛋羹、软面条、果汁、蔬菜汁等。

2、清淡易消化的食物：避免给儿童食用油腻、辛辣、刺激性的食物，应该选择清淡、易消化的食物。例如：瘦肉、鸡肉、鱼肉、豆腐、鸡蛋、蔬菜、水果等。

3、多喝水：儿童在生病期间需要多喝水，以保持身体的水分平衡。可以选择白开水、果汁、蔬菜汁等。

4、高蛋白、高维生素的食物：生病期间，儿童的身体需要更多的营养来帮助恢复。可以选择高蛋白、高维生素的食物，例如：牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼、虾、豆制品、蔬菜、水果等。

需要注意的是，如果儿童有特殊的饮食需求，例如过敏、糖尿病等，应该在医生的指导下进行饮食调整。