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为什么木瓜不能晚上吃

问题描述:请问为什么木瓜不能晚上吃?
发布于2022-03-09・浏览2085次

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顶俩健康专家团
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没有证据表明木瓜不能在晚上吃,这种说法可能源于一些民间传说或传统观念。

在一些文化中,人们相信某些食物在特定的时间吃会对身体产生不良影响。例如,一些人认为木瓜在晚上吃会引起消化不良或失眠。然而,这些说法并没有科学依据。

事实上,木瓜是一种营养丰富的水果,富含维生素C、维生素A和钾等营养素。无论什么时间吃木瓜,只要适量食用,都不会对身体造成不良影响。

当然,如果有特殊的健康问题或饮食限制,最好在吃之前咨询医生或营养师的建议。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。