肩峰撞击后还能进行健身运动吗

肩峰撞击是指肩关节在进行外展或上举等动作时，肩峰下的空间变小，肱骨大结节与肩峰发生碰撞，导致肩关节疼痛、活动受限等症状。肩峰撞击后是否还能进行健身运动，取决于病情的严重程度和治疗情况。

1、轻度肩峰撞击：如果肩峰撞击较轻，疼痛和活动受限不严重，可以通过保守治疗，如休息、药物治疗、物理治疗等缓解症状。在症状缓解后，可以进行适当的健身运动，但需要避免引起肩部疼痛的动作，如上举手臂等。

2、严重肩峰撞击：如果肩峰撞击严重，疼痛和活动受限明显，可能需要手术治疗。在手术后，需要进行一段时间的康复训练，逐步恢复肩关节的功能。在康复过程中，可以在医生的指导下进行适当的健身运动，但需要避免过度活动肩关节，以免影响康复效果。

总之，肩峰撞击后是否能进行健身运动，需要根据病情和治疗情况进行评估和决定。在进行健身运动时，需要注意适度，避免过度活动肩关节，同时也需要注意保护肩关节，避免再次发生肩峰撞击。