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腊肉的嘌呤含量高吗

问题描述:请问腊肉的嘌呤含量高吗?
发布于2022-09-21・浏览1656次

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腊肉的嘌呤含量相对较高,属于中高嘌呤食物。

高尿酸血症或痛风患者在急性发作期,应避免食用腊肉,在缓解期也应尽量少食。腊肉是一种腌制肉类,通常由猪肉制成。在制作过程中,猪肉经过长时间的腌制和晾晒,变得干燥、坚硬,并且含有大量的盐分。

对于一般人群,腊肉可以适量食用。但由于其含有较高的盐分和脂肪,建议在日常生活中不宜过多食用,以免增加患高血压等疾病的风险。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。