70克薯片的热量是多少

70克薯片的热量大约在350-400千卡左右，具体热量数值会因不同类型的薯片而有所差异。

薯片是一种高热量、较高脂肪的食品，主要由马铃薯（土豆）制成。虽然口感酥脆，但营养价值较低，且含有一定量的饱和脂肪酸，摄入过多容易增加肥胖、心血管疾病等的风险。

建议在日常生活中适量食用薯片，同时注意饮食均衡，多摄入新鲜蔬菜水果，保持多样化的饮食习惯。