感觉腿酸无力很累应该吃什么钙片

腿酸无力可能与很多因素有关，如过度疲劳、缺乏运动、营养不良、腰椎间盘突出等，并不一定与缺钙有关。因此，在选择钙片之前，建议先咨询医生，确定腿酸无力的原因，再根据医生的建议选择合适的钙片。

如果确实是由于缺钙引起的腿酸无力，可以选择碳酸钙、葡萄糖酸钙、乳酸钙等钙剂进行补充。同时，还可以适当摄入富含钙的食物，如牛奶、豆制品、海鲜等。

需要注意的是，钙剂的选择和使用需要在医生的指导下进行，避免自行使用。同时，在日常生活中，要注意保持适当的运动，避免长时间保持同一姿势，注意饮食均衡，保证充足的睡眠。