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哪些人群不宜饮用纯牛奶

问题描述:请问哪些人群不宜饮用纯牛奶?
发布于2022-01-03・浏览2050次

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牛奶是营养丰富的奶制品,但不是所有人都适合饮用,以下人群不宜饮用纯牛奶:

1、对牛奶过敏的人:有些人对牛奶中的蛋白质过敏,喝了纯牛奶可能会出现过敏反应,如皮疹、呼吸困难、呕吐等。

2、乳糖不耐受的人:纯牛奶中含有较多的乳糖,乳糖不耐受的人因为体内缺乏乳糖酶,饮用后会引起腹胀、腹泻等不适症状。

此外,老年人、儿童等特殊人群,也应该根据自身情况,合理选择饮用纯牛奶的时间和饮用量。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。