感冒鼻子堵塞应该吃什么水果

感冒鼻子堵塞可以吃一些富含维生素C和水分的水果，如橙子、草莓、葡萄、西瓜等，但需避免食用过量。

感冒鼻子堵塞通常是由病毒感染引起的急性上呼吸道疾病，可能会伴有流涕、打喷嚏、咳嗽等症状。在饮食方面，建议选择一些柔软、易吞咽、富含维生素和水分的水果，如橙子、草莓、葡萄、西瓜、芒果等，可以补充身体所需的营养，促进疾病的恢复。

但需注意，水果只能起到辅助治疗的作用，不能代替药物治疗。在感冒期间，还应注意多喝水、休息充足，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，以免加重症状。

如果感冒鼻子堵塞症状严重或持续时间较长，建议及时就医，遵医嘱进行治疗。