女生怎么判断自己有没有生育能力

女生可以通过以下几个方面来判断自己是否有生育能力：

1、月经是否规律：月经是女性生殖系统健康的重要标志。如果月经周期规律，月经量正常，没有痛经等问题，通常说明生殖系统比较健康，生育能力较强。

2、年龄：女性的生育能力随着年龄的增长而逐渐下降。一般来说，女性的最佳生育年龄为25-35岁，超过35岁以后，生育能力会明显下降。

3、体重：体重过轻或过重都可能影响女性的生育能力。体重过轻可能导致营养不良，影响卵子质量；体重过重可能导致内分泌失调，影响排卵。

4、生殖系统疾病：如果女性患有某些生殖系统疾病，如输卵管堵塞、子宫肌瘤、卵巢囊肿等，可能会影响生育能力。

5、性生活史：性生活史也是影响女性生育能力的一个因素。如果女性有多个性伴侣，或者有过多次流产史，可能会对生育能力造成影响。

需要注意的是，以上只是一些初步的判断方法，如果想准确判断自己是否有生育能力，建议到医院进行相关检查，如妇科B超、激素水平测定等。