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老年人能服用冰糖燕窝吗

问题描述:请问老年人能服用冰糖燕窝吗?
发布于2022-06-16・浏览1756次

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如无特殊饮食禁忌,老年人可以适量服用冰糖燕窝,但应避免长期大量食用。

燕窝是一种含有蛋白质、氨基酸、碳水化合物等营养成分的食物,冰糖含有糖分,适量食用冰糖燕窝可以提供人体所需的营养和能量,作为甜点可丰富个人膳食组成。

需要注意的是,冰糖含有较多的糖分,过量食用可能会影响血糖水平,尤其是对于患有糖尿病或血糖控制不佳的老年人,应该适量食用或避免食用。

建议老年人在食用冰糖燕窝时,先咨询医生或营养师的建议,了解自己的身体状况和饮食需求,以确定是否适合食用燕窝和食用量。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。