如何准确推算出生时间

准确的出生时间主要通过病史、临产表现、辅助检查来综合推算。

1、病史：月经周期规则且周期为21-35天的女性一般以末次月经第1日推算预产期，如月经周过长的女性则根据排卵日推算，月经不规则的女性或哺乳期女性可根据性交日期来推算预产期。试管婴儿、体外受精女性则根据辅助生殖技术的日期推算预产期。

2、临床表现：通常早孕反应开始出现时间及胎动开始出现时间均有助于推算妊娠周数。

3、辅助检查：在妊娠20周内，超声检查对确定妊娠周数有重要意义，在妊娠早期通过胎儿顶臀径推算的妊娠周数比较准确，妊娠中期则通过胎儿双顶径、腹围和股骨长度可以估算出孕周。

另外，需要注意的是，因分娩的发动受到母体身体状况、胎儿大小、羊水情况、胎盘等各方面因素的影响，只有约4%的妇女会在预期的分娩日期当天生产，在临近预产期间要密切关注自身身体情况及胎儿情况，确保孕期母婴健康。