小孩肝火心火旺怎么调理

小孩子肝火心火旺可以从饮食、起居、情绪、药物等几方面进行调理。

中医认为小儿有“三不足，两有余”，其有余的即指的是心与肝常有余，所以小朋友常常会因为心肝有余而化火，就会出现心肝火旺。其表现为心中烦怒、夜寐不安、面赤口渴、小便黄、大便干、舌尖红，或生舌疮等症状。

饮食上，心肝火旺的小孩子避免食用温热、辛辣、油腻的食物；起居方面，要养成定时睡觉的习惯，不要熬夜，熬夜会导致肝肾的阴精亏损，不能制约阳气，而出现心肝火旺。

中医认为五志过及可以化火，所以要让孩子避免大喜大怒；药物调理方面，辨证常用的有导赤散、泻心汤、黄连上清丸等。

若出现上述所说症状不见缓解，并伴有其他症状时，应及时前往医院就诊，在中医师的指导下用药调理。