活性乳酸菌饮品真的对胃有益吗

活性乳酸菌饮品对胃有一定的益处，但是效果因人而异，不能单纯依靠饮用乳酸菌饮品来改善胃部不适。

活性乳酸菌饮品是一种富含乳酸菌的饮料，这些乳酸菌有助于改善肠道菌群平衡，促进肠道蠕动，帮助消化和吸收食物，并有助于防止肠道感染。

对于一些人来说，活性乳酸菌饮品可能有助于缓解胃部不适，如消化不良、胃胀等。但是，对于其他人来说，效果可能并不明显。

此外，活性乳酸菌饮品并不能替代药物治疗，如果患有胃肠道疾病，应该及时就医，并按照医生的建议进行治疗。