鸡翅根的蛋白质含量是多少

鸡翅根的蛋白质含量取决于其烹饪方式和来源，但一般来说，鸡肉是一种优质的蛋白质来源。每100克的鸡翅根约含有蛋白质10.5克左右。

具体含量可能会因为烹饪方式（如烧烤、炸、烤等）以及鸡的饲养环境（如有机鸡或普通鸡）而有所不同。尽管鸡翅根蛋白质含量较高，但也含有一定的脂肪，尤其是皮肤部分，因此在食用时应适量控制。

在营养摄取上，建议以均衡饮食为主，合理搭配各种食物，以获取充足和全面的营养。如有不适，尽早就医。