姨妈期能喝红豆薏米茶吗

姨妈期能否喝红豆薏米茶，取决于个体的体质和红豆薏米茶的功效。

红豆薏米茶有利尿、消肿、美白等功效，对于一些水肿型体质的人来说，喝红豆薏米茶能够帮助排除体内多余的水分。

然而，薏米性寒，若是寒性体质的人，即使在非月经期，也最好少喝薏米茶，否则可能导致腹泻等症状。

总的来说，经期女性是否可以喝红豆薏米茶，还需视具体情况而定。建议在食用之前，了解自己的体质，或者咨询医生的意见。