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如何自我检查乳腺肿块

问题描述:请问如何自我检查乳腺肿块?
发布于2022-04-02・浏览1979次

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乳腺肿块的自我检查,包括肢体放松、触摸乳房、观察乳头及乳晕、摸索腋下淋巴结和挤压乳头。

首先,肢体放松,选择在卧室或浴室进行,可以平躺或坐立,保持放松状态。

其次,触摸乳房,使用指腹进行,可以采用螺旋式或放射式的触摸方式,注意感觉是否有硬块。

再次,观察乳头及乳晕,检查是否有皮肤凹陷、乳头凹陷或内陷、乳头分泌物等异常。

然后,摸索腋下淋巴结,感觉是否有肿大。最后,挤压乳头,看是否有异常分泌物。

以上五步完成后,如果发现异常,应尽快去医院进行专业检查。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。