肠粉的热量大概相当于多少碗米饭

肠粉的热量和米饭的热量相比，大约相当于1.5到2碗米饭。

根据食物的热量计算，每100克肠粉的热量大约为157千卡，而每100克米饭的热量大约为116千卡。假设一碗米饭的重量约为200克，那么一碗米饭的热量就是232千卡。

因此，157千卡的肠粉大约相当于1.5到2碗的米饭，具体比例会因肠粉的具体配料和制作方法以及米饭的种类和烹饪方式而有所不同。

请注意，热量只是评估食物营养价值的一个方面，其他如蛋白质、脂肪、糖分、纤维素以及各种维生素和矿物质的含量也同样重要。