祛湿健脾的汤水有哪些

祛湿健脾的汤水有莲子猪肚汤、绿豆扁豆饮等。莲子猪肚汤由莲子、猪肚组成，具有健脾除湿、平肝的功效；绿豆扁豆饮由绿豆、白扁豆组成，不仅能健脾化湿，还可清热解毒。

1、莲子猪肚汤中莲子有补脾止泻，止带，益肾涩精，养心安神的功效，可用于治疗脾虚久泻，食欲不振，脾虚、肾虚带下，虚烦（体内虚热引起的烦乱），失眠等病症；猪肚富含蛋白质和脂肪，能够提供多种氨基酸并为人体补充能量。

2、绿豆扁豆饮中绿豆有清热解毒，消暑，利水的功效，可用于热毒疮痈（因为体内热毒过盛而出现在皮肤表面的疮和痈）肿痛，药食中毒，除烦止渴；白扁豆的功效为健脾化湿，和中消暑，可用于脾虚湿滞，食欲不振等病症。

莲子猪肚汤、绿豆扁豆饮虽然能祛湿健脾，但其功效和作用有限，不能替代药物起治疗作用，建议在专业人士指导下调养身体。