芒果与酸奶同时食用会导致腹泻吗
问题描述:请问芒果与酸奶同时食用会导致腹泻吗?
发布于2022-03-29・浏览2008次
优质回答
顶俩健康专家团
精创内容 三审三校
芒果与酸奶同时食用不一定会导致腹泻,但如果消化系统敏感,或者食用过量,可能会出现腹泻的情况。
芒果含有丰富的纤维,能促进肠道蠕动,有助于消化;酸奶中的乳酸菌也能改善肠道菌群环境,对于维持肠道健康有积极作用。因此,适量食用芒果和酸奶对大多数人来说是安全的。
然而,如果消化系统比较敏感,或者一次性食用过量,可能会出现腹泻、腹胀等不适症状。因为芒果中的纤维素和酸奶中的乳酸菌都会刺激肠道蠕动,过量食用可能导致肠道过度蠕动,从而引发腹泻。
此外,如果芒果和酸奶的保存和处理不当,如未在适宜的温度下保存,或未彻底清洁芒果,可能会导致食物中存在有害菌,食用后可能导致食物中毒,表现为腹泻、呕吐等症状。
总的来说,芒果与酸奶同时食用不一定会导致腹泻,但需要注意的是,食用的量要适中,且食物的保存和处理要得当。如果食用后出现腹泻等不适症状,应立即停止食用,并及时就医。
提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。