红糖黄芪当归煮鸡蛋经期可以吃吗

红糖黄芪当归煮鸡蛋，在经期可以吃。

红糖作为日常调味佐餐之品，含有钙、磷、钾、镁等营养元素。

黄芪味甘，性微温，有补气升阳、生津养血等功效，能用于治疗气虚乏力、便血崩漏（月经量过多或点滴不止）、表虚自汗（由于肌表虚弱频繁自然出汗）、内热消渴（体内发热伴随多食多饮多尿等症状）、血虚萎黄等症。

当归味甘、辛，性温，有补血活血、调经止痛、润肠通便的功效，适用于血虚萎黄、眩晕心悸、月经不调、经闭痛经、虚寒腹痛等症。

在经期时可以吃红糖黄芪当归煮鸡蛋，能起到补气养血、调经止痛、润肠通便的作用，有助于缓解经期出现的乏力、痛经、月经量少、经期便秘、面色萎黄等症状。但食疗功效有限。

建议在中医的指导下使用中药，不宜自行盲目用药。