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煮过玉米的水对降低血糖有控制作用吗

问题描述:请问煮过玉米的水对降低血糖有控制作用吗?
发布于2022-02-25・浏览1954次

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煮过玉米的水对降低血糖并无明显控制作用。

玉米中含有膳食纤维、维生素、矿物质等多种营养成分,对人体有一定的营养价值。然而,其并不能降低血糖。因此煮过玉米的水也不具有降低血糖的作用。

降低血糖的关键在于合理饮食、规律运动、良好的作息和规范的药物治疗。对于糖尿病患者,建议采取低糖、低脂、低盐、高膳食纤维的饮食模式,同时,注意控制总热量的摄入,以降低血糖水平。

此外,定期监测血糖,并按照医生的建议进行药物治疗,以维持血糖在正常范围内。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。