指甲受损后仍可做跑步运动吗

如果指甲受损，是否可以跑步取决于受损的程度。轻微的指甲受损通常不影响跑步，但如果指甲严重受损，建议在完全康复前避免跑步或其他剧烈运动。

如果指甲只是轻微受损，比如轻微的裂纹或瘀伤，这种情况通常不会影响跑步。但是，在跑步前应该检查指甲是否牢固，如果指甲出现松动，建议暂时不要跑步，以免加重指甲的损伤。

如果指甲严重受损，比如出现裂开、脱落、严重瘀血等情况，建议暂停跑步，直至指甲完全康复。在受损的指甲没有完全愈合之前进行跑步，可能会导致指甲进一步受损，甚至引起感染。

总之，如果指甲受损，建议根据受损的程度决定是否可以跑步。如果不确定，可以咨询医生的意见。