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加热后放凉的牛奶饮用会对身体有危害吗

问题描述:请问加热后放凉的牛奶饮用会对身体有危害吗?
发布于2022-06-17・浏览1670次

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加热后放凉的牛奶对身体没有危害,可以放心饮用。

但是,如果牛奶已经变质,或者加热过程中没有完全煮沸,就可能对身体有害。

因此,建议在加热牛奶前,先检查牛奶的保质期,确保牛奶在保质期内。同时,加热时应该确保牛奶完全煮沸,以杀死可能存在的有害细菌。

此外,有些人可能会对牛奶中的乳糖不耐受,导致腹胀、腹泻等不适症状。对于这类人群,建议选择低乳糖或无乳糖的牛奶,或者少量多次饮用牛奶,以减少不适症状的发生。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。