80公斤体重的人每日碳水化合物的需求量是多少

根据《中国居民膳食指南（2022）》的推荐，80公斤体重的人每日应摄入225～300克碳水化合物。当然，这只是一个大致的范围，具体的需求量可能因个体的年龄、性别、体力活动水平等因素而有所不同。

碳水化合物是人体所需的重要营养素之一，主要功能是提供能量。建议每日碳水化合物的摄入量应占总热量的50%～65%。在选择碳水化合物时，应选择富含膳食纤维的食物，如全谷物、蔬菜和水果等，同时要注意控制精制糖和含糖饮料的摄入量。