腰部疼痛及长痘痘怎么办

腰部疼痛和长痘痘可能是由不同原因引起的，需要分别进行处理。

1、腰部疼痛：腰部疼痛可能是由于肌肉拉伤、椎间盘突出、腰肌劳损等原因引起的。首先需要保持良好的姿势，避免长时间保持一种姿势，同时可以进行热敷、按摩等物理治疗缓解疼痛。如果疼痛严重，建议及时就医，遵医嘱服用止痛药物，如布洛芬、双氯芬酸钠等。

2、长痘痘：腰部长痘痘可能是由于毛囊炎、痤疮等原因引起的。建议保持皮肤清洁，避免搔抓和摩擦，同时可以使用夫西地酸乳膏、维A酸乳膏等药物进行治疗。如果症状严重，建议及时就医，遵医嘱进行治疗。

如果腰部疼痛和长痘痘的情况同时出现，建议先就医检查，明确病因后再进行相应的治疗。