下颞颌骨弹响怎么办

下颌骨弹响，即颞下颌关节弹响，可能是由于咀嚼肌紊乱、关节盘移位、关节囊松弛等原因引起的。根据病因不同，可以采取调整咀嚼习惯、局部热敷、佩戴咬合板、手术治疗等方式改善。

1、咀嚼肌紊乱：咀嚼肌紊乱可能是由于磨牙症、紧张性头痛等原因引起的。患者可以尝试通过放松肌肉、调整咬合习惯等方式改善。

2、关节盘移位：关节盘移位可能是由于关节外伤、长时间偏侧咀嚼等原因引起的。患者可以在医生的指导下通过佩戴咬合板、局部热敷、理疗等方式治疗。如果症状严重，可能需要进行关节镜手术治疗。

3、关节囊松弛：关节囊松弛可能是由于外伤、老化等原因引起的。患者可以通过局部热敷、理疗等方式改善症状，如果症状严重，可能需要进行手术治疗，如关节囊紧缩术。

出现下颌骨弹响，还可能是其他原因，如关节炎症、肿瘤等。

如果下颌骨弹响持续不缓解，建议及时就诊，明确病因，遵医嘱治疗。