双手无法触摸到后背怎么办

如果您的双手无法触摸到后背，可能是由于手臂长度不够、肩部柔韧性不足或其他身体原因导致的。以下是一些可能有用的建议：

1、使用镜子或请他人帮助：您可以使用一面镜子来帮助您看到后背，或者请他人帮助您触摸后背。

2、使用长柄工具：您可以使用长柄刷子、毛巾或其他长柄工具来触摸后背。

3、加强肩部柔韧性：肩部柔韧性不足可能会导致您无法触摸到后背。您可以通过练习瑜伽、普拉提或其他柔韧性训练来加强肩部柔韧性。

4、改变姿势：您可以尝试改变姿势，例如趴在地上，使手臂更容易触摸到后背。

5、寻求专业帮助：如果以上方法都无效，您可以寻求专业帮助，例如物理治疗师或医生，以确定无法触摸到后背的原因并获得适当的治疗建议。