排卵后同房需要运动吗

在排卵后同房，不需要特别的运动。

正常性生活即可，性生活后可以将臀部垫高，有助于提高受孕的几率。

一般来说，在排卵日前后2～3天内进行性生活，都有可能会怀孕。因为卵子排出后可存活1～2天，精子在女性生殖道里可存活2～3天。

建议夫妻双方在备孕期间要保持良好的生活习惯，注意休息，避免过度劳累，避免吸烟饮酒，远离有毒有害物质及辐射源，女性在备孕期间需要服用叶酸。

如果正常性生活一年且未避孕而未孕，考虑存在不孕不育的可能，建议及时就医，在医生的指导下进行相关检查，明确病因后进行针对性治疗。