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过量饮用纯净水会导致中毒吗

问题描述:请问过量饮用纯净水会导致中毒吗?
发布于2022-04-05・浏览2003次

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过量饮用纯净水一般不会导致中毒。

纯净水是经过多道工序处理、提纯和净化的水,几乎不含矿物质、微生物和杂质,其主要成分是水分子,因此也被称为纯水。

人体的肾脏可以通过调节水分和电解质的平衡来维持身体的正常生理功能。虽然纯水中的微量元素和营养成分很少,但适量饮用并不会对身体造成伤害。

但是,如果过量饮用纯净水,可能会导致水分摄入过多,从而导致水中毒。水中毒可引起乏力、恶心、呕吐、肌肉疼痛、抽搐、昏迷等症状,严重者甚至会危及生命。

因此,建议每天饮用足够的水,但不要过量,特别是对于有肾脏疾病或其他代谢疾病的人群,应该遵循医生的建议来控制饮水量。同时,在日常生活中,应该保持饮食均衡,适量摄入富含矿物质和维生素的食物,以满足身体的营养需求。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。