落枕三天症状加重怎么办

落枕三天症状加重，可能与睡觉时枕头高度不合适、睡姿不当、颈部受寒等原因有关。可以通过调整枕头高度、纠正睡姿、颈部保暖、物理治疗、药物治疗等方法改善症状。具体如下：

1、调整枕头高度：选择高度合适的枕头，使颈部肌肉处于放松状态。

2、纠正睡姿：保持正确的睡姿，避免颈部扭曲或过度伸展。

3、颈部保暖：避免颈部受寒，可在颈部佩戴围巾或穿高领衣服。

4、物理治疗：可以通过热敷、超短波、红外线照射等物理治疗方法，促进血液循环，缓解肌肉紧张和疼痛。

5、药物治疗：如果疼痛症状严重，可以遵医嘱口服非甾体类抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠等。

如果落枕三天症状加重，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。