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进食时能摄入百香果吗

问题描述:请问进食时能摄入百香果吗?
发布于2022-08-02・浏览1771次

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进食时可以适量摄入百香果。

百香果是一种常见的水果,富含多种营养物质,如维生素C、维生素A、钙、磷等,适量食用可以为人体提供营养,有助于维持身体健康。

百香果果实香气浓郁,味酸甜可口,可以生食,也可以制作成果汁、果酱等,有多种食用方式。

但百香果含糖量较高,应避免一次性过量摄入,以免引起胃肠不适。

对于糖尿病患者,或需要控制血糖的人群,建议在医生指导下适量食用百香果。

如果在进食百香果后出现任何不适症状,应停止食用并就医。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。