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海蟹与牛奶可以一起食用吗

问题描述:请问海蟹与牛奶可以一起食用吗?
发布于2022-04-16・浏览1877次

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海蟹和牛奶可以一起食用,但应注意适量。

海蟹是一种富含蛋白质、矿物质和维生素的食品。牛奶则是一种营养丰富的饮品,含有大量的蛋白质、钙、磷等矿物质。两者一起食用,可以为身体提供更丰富的营养。

然而,需要注意的是,过量食用海蟹或牛奶可能会导致消化不良、腹泻等不适症状。此外,对于某些人,如过敏体质者,可能会发生过敏反应。

因此,建议在食用海蟹和牛奶时,应注意适量,避免过量摄入。如果有过敏史或其他健康问题,应在医生的指导下进行饮食。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。