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牛奶加热后仍含有营养吗

问题描述:请问牛奶加热后仍含有营养吗?
发布于2022-04-01・浏览2045次

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是的,牛奶加热后仍然含有营养。牛奶中的主要营养成分是蛋白质、钙、维生素和矿物质等,这些成分在加热后仍然存在,只是可能会有少量的损失。

但是,需要注意的是,牛奶加热的温度和时间也会影响其营养成分的保留程度。如果牛奶加热过度或者时间过长,可能会导致一些营养成分的损失。此外,牛奶的储存方式和时间也会影响其营养成分的保留程度。

因此,如果您想最大化地保留牛奶中的营养成分,建议选择新鲜的牛奶,并在适当的温度下加热,避免过度加热和长时间储存。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。