维生素C片当天服用有效吗
问题描述:请问维生素C片当天服用有效吗?
发布于2022-05-06・浏览1967次
优质回答
顶俩健康专家团
精创内容 三审三校
维生素C是一种水溶性维生素,是人体必需的营养素之一。维生素C片服用后,会在胃肠道中被迅速吸收,并在血液中达到一定的浓度。因此,如果在当天按照推荐剂量服用维生素C片,通常是可以看到效果的。
维生素C具有多种生理功能,包括促进胶原蛋白的合成、促进铁的吸收、抗氧化、增强免疫力等。
然而,需要注意的是,维生素C片的效果可能因个人体质、病情和服用时间等因素而有所不同。在服用维生素C片之前,最好咨询医生或营养师的意见,了解是否适合自己的情况,并按照建议的剂量和频率服用。
提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。
相关问答
-
阿托伐他汀钙片可以和维生素C片同时服用吗阿托伐他汀钙片和维生素C片可以同时服用,但应间隔半小时。阿托伐他汀钙片是一种降脂药物,用于治疗高胆固醇血症和混合型高脂血症。维生素C片是一种维生素类药物,具有抗氧化、促进伤口愈合等作用。目前没有证据表明
-
菊花茶能与维生素C片一同服用吗菊花茶和维生素C片可以一起服用,但一般情况下没有必要。菊花茶是一种以菊花为原料制成的花草茶,含有黄酮类、挥发油、菊苷、水苏碱等成分,具有清热解毒、平肝明目等功效。而维生素C片是一种维生素类药物,主要用于
-
可以将维生素c片泡水服用吗可以将维生素C片泡水服用,但是应该遵医嘱。维生素C片是一种白色结晶粉末,无臭,味酸,久置色变微黄,水溶液显酸性反应。虽然维生素C片可以泡水服用,但是由于维生素C片是一种药物,所以在服用时需要参考医生的建议