吃过辣导致胃部烧灼如何缓解

吃过辣导致胃部烧灼，缓解方法包括饮用牛奶、遵循清淡饮食、避免立即躺下、不抽烟喝酒、适当进食碱性食物、口服抗酸药和胃黏膜保护药等。

1、饮用牛奶：牛奶中的脂肪可以降低胃酸，缓解胃部烧灼。

2、遵循清淡饮食：避免再次食用辛辣、刺激性食物，减少胃酸分泌，选择易消化的食物如粥、蔬菜等。

3、避免立即躺下：进餐后避免立即躺下至少30分钟，减少胃酸反流的可能性。

4、不抽烟喝酒：烟酒可刺激胃黏膜，加重胃部不适。

5、适当进食碱性食物：例如香蕉、土豆等，以中和胃酸。

6、口服抗酸药和胃黏膜保护药：如铝碳酸镁、枸橼酸铋钾等，在医生建议下选用。

如果症状持续不缓解，或者加重，建议及时就医，在专业医师的指导下进行针对性的治疗。