为奶奶补钙购买哪种钙片效果最佳

为奶奶补钙购买的钙片，可选择钙质稳定、吸收效果好的产品，推荐含有有机酸钙、氨基酸螯合钙的钙片。

1、有机酸钙：如柠檬酸钙、乳酸钙、葡萄糖酸钙等，适合老年人服用，但高钙血症、高钙尿症、含钙肾结石或有肾结石病史患者禁用。

2、氨基酸螯合钙：通过氨基酸与钙结合而成，具有优良的生物利用度，为老年人补钙的良好选择。

在选择钙片时，还需关注有关配合元素的成分，如添加镁、锌、硒、铜等微量元素和维生素D，这些有利于钙的吸收和利用。

购买补钙产品前，请向医生咨询意见，确保能够选购到适合奶奶的钙片。同时，补钙过程中需关注饮食和生活习惯，增加富含钙的食物，保持日晒以促进钙的吸收。如有疑问或药物不良反应，请及时就医，在专业医师指导下辨证用药，以免延误病情或造成机体损伤。