维生素C应该嚼着吃还是含着吃

维生素C的服用方式通常可根据制剂的不同类型而采取嚼着吃或含着吃的方法。常见的药物有维生素C片和维生素C泡腾片，具体使用方法如下。口服片剂一般需要先用水吞服，不建议嚼碎服用。泡腾片则需先在水中溶解后，再饮用。使用方法应依据药品的说明书进行。

不同的维生素C制剂有各自的适用方法，请认真阅读包装说明并遵循正确的服用方式。不同制剂之间的吸收效果可能存在差异。如有疑问，请咨询医生或药师。