金桔蒸着吃有功效吗

金桔蒸着吃作为食物不具备治疗疾病的功效，但具有一定的营养价值，可以补充营养。

金桔是一种常见的水果，含有丰富的维生素C和胡萝卜素、膳食纤维等营养素。金桔除鲜食外，也可泡茶饮用。

金桔的特点是果皮和果肉一起食用，嚼食后，顿觉喉间津润、满口生香。金桔作为食物不具备药物治疗疾病的功效，蒸着吃不仅可以适当补充营养，还可以促进肠胃蠕动，有助于缓解便秘、大便干燥等情况，但不建议过于依赖。

所以，金桔蒸着吃不具备治疗疾病的功效，但是不可以过量摄入，以免引起胃部不适，出现反酸、胃痛、腹泻等症状。