顶俩健康

宝宝游泳超过一小时对身体有害吗

问题描述:请问宝宝游泳超过一小时对身体有害吗?
发布于2022-02-18・浏览2285次

优质回答

顶俩健康专家团
精创内容 三审三校

宝宝游泳超过一小时对身体是否有害不能一概而论,取决于宝宝游泳的方式、频率、水温和身体状况等。

游泳是一种很好的全身性运动,可以促进宝宝的心肺功能、肌肉发育和协调能力。但是,如果宝宝游泳的时间过长,可能会出现过度疲劳、虚脱、呼吸急促、肌肉酸痛等症状。

此外,如果宝宝在游泳时水温过低或过高、游泳的姿势不正确、水质不干净等,也可能会对宝宝的身体造成伤害。

因此,建议家长控制宝宝游泳的时间,避免过度疲劳。同时,要确保宝宝游泳的水温适宜、水质干净,并在专业人员的指导下进行。如果宝宝在游泳后出现不适症状,应及时就医。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。