健身后侧卧导致手臂发麻是什么原因

健身后侧卧导致手臂发麻可能与手臂受压、颈椎病、肩周炎等有关。

1、手臂受压：侧卧时，手臂可能被身体或床铺压迫，导致手臂血液循环受阻，引起手臂麻木。

2、颈椎病：颈椎病可能会影响神经根的正常功能，导致手臂麻木。在健身过程中，颈部可能会受到不良姿势的影响，加重颈椎病的症状。

3、肩周炎：肩周炎是肩关节周围组织的炎症，可能会影响肩关节的活动范围，并导致手臂麻木。在健身过程中，肩部可能会受到过度的压力，加重肩周炎的症状。

健身后侧卧导致手臂发麻还可能与其他原因有关，如果症状持续不缓解，建议及时就医，明确原因，遵医嘱治疗。